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Apprendre à masser son bébé

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Le massage bébé favorise la relaxation, le soulagement de petits maux, la stimulation des systèmes (circulatoire, digestif, hormonal) et l'interaction entre le parent et le bébé pour créer ou renforcer un lien d'attachement aux bénéfices éternels.

Pourquoi masser son bébé ?

Le massage bébé est d’abord un moment privilégié à partager avec son bébé. Grâce au contact de la peau, aux regards et aux sourires, le parent et son bébé apprennent à se connaitre.
Cette pause dans le quotidien est riche en émotions et permet de s’apprivoiser mutuellement.

Outre le côté « détente », certains mouvements du massage bébé permettent de soulager les petits maux de bébé : coliques, constipations, tensions musculaires...


Quand masser son bébé ?

Il n’y a pas d’âge minimum ou maximum pour masser votre bébé. Choisissez simplement le bon moment dans votre emploi du temps : votre enfant doit être détendu pour accepter de recevoir ce massage et vous devez être entièrement disponible.
Il n’est pas nécessaire de faire un massage trop long : 10 à 15 minutes suffisent car trop de stimulis vont fatiguer votre bébé.

Assurez-vous que la pièce est assez chaude ou couvrez-le avec une couverture en sortant seulement le membre que vous souhaitez masser. Vous pouvez masser votre bébé avec de l’huile végétale ou une crème hydratante (avant d’appliquer un produit sur la peau de votre bébé, vérifiez toujours sa composition).

Si votre bébé est prématuré ou a des problèmes de santé, demandez toutefois l’avis d’une infirmière ou d’un pédiatre. De même, il se peut que votre bébé, n’apprécie pas les massages, ne le forcez pas, il a peut-être simplement besoin d’un peau à peau ou d’une main posée sur son petit corps.


Les différentes techniques de massage bébé

Pour réaliser les bons gestes, le plus simple est de suivre un atelier de massage avec une monitrice. Elle vous apprendra les techniques pour détendre profondément votre bébé en toute sécurité.

So’Baby box regroupe plusieurs professionnels du massage bébé.
Certaines monitrices vous proposeront une formation complète et poussée sur plusieurs séances.
D’autres, qui pratiquent le massage Shantala par exemple, vous initieront aux bases du massage bébé en une seule séance. A vous de choisir ce qui vous convient !


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Apprendre à porter son bébé

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Le portage accompagne la maturation harmonieuse des hanches et de la colonne vertébrale de bébé. Il permet à bébé de se sentir en sécurité, son sommeil est simplifié, sa température est régulée

Sentir son bébé contre soi est une véritable source de bonheur pour le parent. Le savoir bien installé et en sécurité, c'est encore mieux :)

Le bénéfice du portage pour le bébé

Le portage est la continuité naturelle avec la grossesse. C’est aussi une excellente solution pour faciliter la digestion et limiter les problèmes de reflux.
Lorsque vous portez votre bébé, il se sent plus détendu et moins stressé. Vous lui permettez aussi de découvrir son environnement, tout en restant dans un environnement rassurant : cela stimule sa curiosité et favorise ses relations sociales.

Porter son bébé : c’est aussi bon pour Maman et Papa

Le portage favorise l’attachement entre le parent et son enfant : avoir son bébé blotti contre soi est un sentiment très agréable. D’ailleurs, beaucoup de maman disent retrouver les sensations de la grossesse lorsqu’elles portent leur bébé.
D’un point de vue « pratique », le portage est tout-terrain : bien plus pratique d’une poussette dans de nombreux cas (ruelle pavée, plage, transport en commun...).
Enfin, le portage permet d’avoir les mains libres. Et oui, c’est tout de même bien pratique pour s’occuper du reste de la fratrie !

Bien porter son bébé, ça s’apprend !

Lorsque vous portez bébé, veillez à ce que son nez et sa bouche soient dégagés.
Aussi fou que cela puisse paraitre, tous les portes-bébé du commerce ne sont pas recommandés. Certains sont même dangereux pour les hanches et la colonne vertébrale de votre bébé. Par exemple, la plupart des portes-bébé « face au monde » sont à proscrire. De même, si votre bébé a les genoux plus bas que ses fesses, choisissez un autre modèle.

Pour être certain de porter votre bébé en toute sécurité et de lui faire bénéficier de tous les bienfaits du portage, la meilleure solution est de suivre un atelier de portage avec une monitrice certifiée. Elle vous expliquera tous les points à vérifier pour rendre le portage facile et encore plus agréable que vous ne l’auriez imaginé.

Comment choisir le meilleur porte-bébé ?

Il n'y a pas de porte-bébé idéal et magique. Tout comme vous allez choisir une poussette ou un biberon, le meilleur porte-bébé sera celui qui correspond à vos besoins. Pour cela, le mieux est de rencontrer une monitrice en portage qui vous saura vous conseiller et vous fera essayer le matériel de sa « porte-bébé-thèque ».

Voici un aperçu de différents types de porte-bébé :
Porte-bébé préformé Ling Ling d'amour

Le porte-bébé préformé
Avantage : très facile et rapide à mettre en place
Inconvénient : pas idéal quand les deux parents ne font pas le même gabarit (vous devrez tout régler à chaque fois que le porteur change)

Porte-bébé sling avec anneaux

Le sling
Avantage : facile à installer, idéal pour les nourrissons
Inconvénient : quelques manipulations sont nécessaires

Porte-bébé chinoir Mei Tai

Le mei-tai
Avantage : facile à mettre en place, idéal quand les deux parents ont un gabarit différent
Inconvénient : quelques manipulations sont nécessaires

Echarpe de portage

L’écharpe
Avantage : très flexible grâce à un large choix de nouages
Inconvénient : vous devrez apprendre et maitriser les nouages





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Apprendre la langue des signes bébé

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Pour communiquer, Bébé pleure ou essaye de babiller, sans forcément parvenir à ses fins. Quelle frustration ! Et s'il pouvait "parler" avec les mains pour vous demander à boire ou à manger ? Vous prévenir qu'il a peur ?

Donnez-lui les outils pour communiquer et créez une relation de complicité encore plus intense. Un enfant qui réussit à se faire comprendre partagera beaucoup plus de choses et se sentira considéré, il prendra confiance en lui.


Pourquoi utiliser la langue des signes bébé ?

Il est difficile de voir son bébé pleurer sans réussir à le satisfaire : la langue des signes bébé (aussi appelé langage des signes bébé) permet de remédier à cette situation en permettant à son bébé de s’exprimer clairement.
La langue des signes pour bébé est un ensemble de gestes simples que Bébé pourra réaliser pour s’exprimer. C’est une langue transitoire que votre tout-petit abandonnera naturellement dès qu’il aura acquis la parole.


Vers quel âge commencer la langue des signes bébé ?

Vous pouvez commencer à signer lorsque votre enfant à 6 mois. Mais soyez patient, la répétition et la patience seront de mise car votre bébé ne les utilisera peut-être que 6 mois plus tard.


Comment apprendre la langue des signes à mon bébé ?

Bien sur, vous n’allez pas proposer des cours magistraux à votre enfant pour lui apprendre la langue des signes bébé.
C’est grâce à l’envie de vous imiter que votre Bébé va s’approprier ces signes. En utilisant ces gestes simples au quotidien, vous allez inviter votre bébé à se les approprier et à les utiliser.

Par exemple, lorsque vous lui proposez de l’eau, il vous suffira de faire le signe associé. A force de vous voir réaliser ce signe lorsque vous l’invitez à boire, il l’utilisera naturellement lorsqu’il aura soif. Bien sûr, il est primordial de dire le mot pendant que vous faites le geste, le signe ne doit pas se substituer à la parole.


Les signes peuvent-ils retarder la parole ?

Chaque enfant parlera à un âge différent, en fonction de sa motivation et des ses capacités (et envies !), il est donc difficile d’évaluer un éventuel retard de langage.
Malgré tout, un bébé qui a utilisé la langue des signes aura été compris par ses parents pendant de longs mois, tandis qu’un autre aura surement dû pleurer pour se faire entendre…


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Etre conseillée en allaitement maternel

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Allaiter son bébé, quoi de plus naturel ? 80% des bébés sont nourris au sein à leur naissance, mais seulement 40% le sont encore à 4 mois. L'Organisation Mondiale de la Santé recommande d'allaiter jusqu'aux 6 mois de bébé mais beaucoup de mamans abandonnent par manque de conseil et d'accompagnement. En rencontrant une conseillère en lactation, la maman apprendra des "trucs et astuces" pour mener à bien son allaitement en toute sérénité.


Pourquoi rencontrer une conseillère en allaitement maternel ?

L’allaitement est pratiqué depuis la nuit des temps mais cela n’en fait pas pour autant un geste inné pour les nouvelles mamans. Et même si l’allaitement est évoqué pendant les cours de préparation à l’accouchement, le sujet est tellement vaste que chaque maman vivra cette expérience différemment.

Souvent, le manque de lait ou des douleurs lors de la mise au sein sont des difficultés qui peuvent amener les mamans allaitantes à consulter une professionnelle.
La conseillère en allaitement vous donnera aussi des conseils simples mais qui pourront « sauver » votre allaitement. Par exemple, saviez-vous la composition du lait change au cours d’une même tétée ? Raison pour laquelle il est conseillé de stimuler son bébé pour qu’il reste éveillé et tête à la fois le lait sucré du début de tétée puis le lait plus gras qui arrive ensuite !


Quand prendre rendez-vous avec une conseillère en allaitement ?

Pour préparer au mieux la mise en place de l’allaitement, il est conseillé de prendre rendez-vous pendant la grossesse. Vous serez moins fatiguée qu’après l’arrivée de votre bébé et aurez toutes les clés en main pour bien démarrer votre allaitement le jour J.

Malgré tout, la plupart du temps, la maman ressent le besoin de cet accompagnement après le retour à la maison, quand Bébé est arrivé. La conseillère pourra alors renseigner la maman sur des points très précis et l’aider à choisir des positions confortables et adaptées.


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Eveiller bébé avec la méthode Montessori

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La méthode Montessori est parfaitement appropriée aux besoins de l'enfant qui aime découvrir et apprendre en utilisant ses mains. Ces ateliers permettent aux plus jeunes d'acquérir de l'autonomie et de la confiance en eux en faisant l'expérience du monde qui les entoure. Grâce au jeu, ils s'exercent de façon ludique à la pensée logique et abstraite, à l’esprit mathématique, à la lecture et à l’écriture.


D’où vient la pédagogie Montessori ?

Suite à l’observation d’enfants de milieux culturels variés, Maria Montessori constate que dans un milieu d’apprentissage stimulant, humaniste et ouvert sur le monde, l’enfant dispose de toutes les clés pour développer pleinement son potentiel pour devenir un jeune adulte confiant et responsable.


A quel âge commencer les ateliers Montessori ?

Vous pouvez participer à des séances Montessori dès 6 mois. Hochets, mobiles, balles, miroirs : du matériel sera mis à votre disposition et la personne encadrante vous conseillera en fonction de l’âge de votre bébé.

Au fil des mois et des séances, votre bébé trouvera toujours du matériel adapté à son développement. Sa curiosité et sa dextérité vont certainement vous surprendre !

Ces ateliers vont lui permettre de développer son autonomie et sa confiance en lui.


Comment appliquer la méthode Montessori à la maison ?

En complément des séances Montessori, vous pouvez vous inspirer de cette méthode dans votre quotidien avec bébé.

Les premiers mois, bébé ne peut pas saisir les objets mais c’est un très grand observateur : fixez un mobile aux couleurs très contrastées au dessus de lui (noir et blanc par exemple).

Quand il sera plus grand, les jeux de transvasement auront très certainement la côte : installez un bol vide et un bol rempli de pâtes puis invitez-le à les transvaser à l’aide d’une pince. L’été, deux carafes remplis d’eau feront très certainement son bonheur !


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Faire de la baby-gym

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La baby-gym permet de diversifier les conduites motrices et solliciter les sensations et les sens (visuels, auditifs, tactiles) pour favoriser l’autonomie, les capacités psychomotrices et la socialisation.
C'est un exercice qui contribue à l’épanouissement de l’enfant en favorisant ses habilités motrices naturelles.

La baby-gym, un sport idéal pour l’éveil et la sociabilisation de bébé

La baby-gym, ou « éveil corporel » invite votre bébé à découvrir l’environnement qui l’entoure et comment il peut interagir avec. Grâce à un matériel adapté (cerceaux, plots, structures en mousse, tunnels, trampoline…), il va développer la coordination de ses membres et son équilibre.
Dans un cadre sécurisé, l’enfant va prendre confiance en lui : une chute n’est pas un échec, c’est l’occasion de recommencer !

Pour les bébés n’ayant pas l’habitude de côtoyer d’autres enfants, la baby-gym est une première étape vers la sociabilisation. Au cours de la séance, ils vont apprendre à se respecter les uns avec les autres : ne pas bousculer ou attendre son tour par exemple.

Ces séances sont aussi l’occasion de jolis moments de complicité entre un enfant et son parent. De bons souvenirs en perspective !


A quel âge proposer la baby-gym à son bébé ?

En fonction des centres, les enfants peuvent être accueillis dès 1 an, mais cela dépendra beaucoup de votre bébé, de son agilité et de son tempérament.
Chaque enfant est unique et évolue à son rythme. Certains seront très à l’aise dès 1 an, d’autres seront plus motivés vers 2 ans quand la marche sera parfaitement acquise.

La baby-gym est idéale pour les enfants qui ont besoin de se dépenser, il n’est pas garantit que ce sport plaise à votre bout de chou (nous avons tous des hobbies différents, les bébés aussi !), la baby-gym doit rester un moment agréable, n’insistez pas si son intérêt est ailleurs.

Notre conseil : pour savoir si la baby-gym plaira à votre enfant et si le moment idéal est arrivé, la meilleure solution est d’essayer !


Comment se déroule une séance de baby-gym ?

Pour capter l’attention des enfants et respecter leur rythme, la séance est divisée en plusieurs « temps » : exploration libre, jeux, chansons… L’encadrant est attentif aux réactions du groupe pour proposer la bonne activité au meilleur moment afin rendre la séance fluide et agréable.


La baby-gym, un véritable sport pour votre bébé

Les séances de baby-gym n’ont pas pour objectif de transformer votre enfant en grand compétiteur sportif. Malgré tout, votre bébé a besoin d’encouragements pour se surpasser et vaincre certaines appréhensions. Vous êtes son meilleur supporter : n’hésitez pas à le guider et à le rassurer.
Veillez au confort de votre enfant. Evitez les robes, jupes, jean ou salopettes et préférez un jogging ou un legging pour faciliter ses mouvements.
Comme après n’importe quelle séance de sport, il faut boire ! Incitez votre enfant à boire de l’eau à température ambiante et par petites gorgées.


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